沈历回到房舍之中，坐在床上打开小书观看起来，凝气决分为三大部分养气、采气、炼气，养气吸收四周灵气聚集在经脉中达到一定程度便可进行性下一步，沈历并不是特别明白书中之意心想多思无益不如先试一下，沈历盘膝坐下双手掐诀时不时还睁开眼睛扫一下书本看一下掐诀是否错误没过多久天色渐渐暗淡下来，但是沈历几乎没有任何进步，盘膝做了一天除了感受到腿部一阵阵酸麻之外没有任何灵力波动，沈历站起身子点上油灯屋子里渐渐亮了起来。
他轻微活动了一下身子坐在了桌子旁边：“今天修炼了一天的凝气决没有感受到一丝灵力，可书上说即使一点天赋没有之人运用此决也可感受到灵力的波动，不知这是为何啊，今天一天也仅仅是把手决运用熟练而已，可恶难道我连普通人都不如？不行既然一天感受不到灵力那就两天两天感受不到灵力哪天一个月，我不信!”沈历内心一横回到床上继续盘膝打坐。
三天后一声怒吼从沈历的房间传出，为什么为什么我一丝灵力都感觉不到，我不甘心又有连续数声怒吼之后，沈历走出了房门此时沈历的神情非常疲惫，似乎已经很久没睡了，他轻轻叹了一下向外走去，没过多久他就听到了白艺银铃般的笑声，他从远方看去白艺正与小黑玩耍颇为开心，他找到了一块大石坐在了上面看着天空神情有些暗淡，突然沈历眼神中一丝坚定闪过盘膝坐下，开始运起凝气决渐渐的他感受到了一丝丝灵力在身体里钻来钻去，沈历瞬间大喜闭目疯狂的吸收沈历在巨石上整整坐了一天，白艺看到沈历的模样后便带着小黑去远方玩耍以防打扰到沈历，天渐渐的暗了下来直到深夜沈历突然睁开双眼眼中狂热之色一闪而过：成了！
现在灵气已经可以在我的经脉中聚集，只需在进行数次吸收便可进行下一步，如果用这种速度不用许久便可筑基，沈历起身回到自己的房中此时的他颇为激动，一扫以前的疲倦他打算回到房中一口气冲击第二步，坐在床上开始了打坐，三个小时候沈历真开眼一丝困惑出现在他眼中：恩？怎么回事刚才明明非常顺利的便可吸收灵力，如今又是一丝灵力感受不到，难道是这房间内没有灵力？不可能！灵力如空气一般小小的木房怎么能抵挡的住，难道是有什么在干扰灵力？师傅？应该不对如果师傅不想让我修炼不收我便是，那是什么那，在外面没有在屋内除了房子之外的物品，沈历一怔低头看向了身旁用布条保住的宝剑，难道是此剑？
沈历暗暗的想，不管了先试一试沈历起身走出了门外在门外打坐起来，三十分钟后沈历睁开双眼眼中带着一丝迷惑，果真是宝剑？他在门外便可以吸收灵力，甚至他可以感受到有部分灵力绕过自己钻入房内，这下沈历更加诧异难道是这宝剑可以吸收灵力？如果真是这样那不代表着我要是想要修炼就必须抛弃这宝剑？沈历深思之后暗想：不可不可，先不说这宝剑是先祖留下来的遗物，那昌家先祖与师傅的表情就证明这是个宝贝，决不能丢弃，需要想个办法让他在我修炼之时不吸收灵力。
沈历起身回到房中，把被子撕成布条开始包裹宝剑一圈两圈整整包裹到沈历一只手抓不住沈历才停止，然后开始盘膝打坐没过多久沈历睁开双眼，不行虽有些效果但是效果甚微要想完全隔绝恐怕要包裹成一人粗才行，沈历想象了一下自己身后背着一个一人粗的布条，赶紧摇了摇头打消了念头，沈历又思考了一会突然灵光一闪，他拿起板凳卸下一根板凳腿，开始刨土直到挖出一个宝剑大小的坑沈历拿出宝剑这次他仅仅用布条裹了两圈放入坑内掩埋。最后还在上面踩了两脚之后，开始打坐没过十分钟沈历大喜他可以明显感受到灵力的波动心中暗想：埋入地下果然有用，以后我修炼之时便把这宝剑埋入地下，既能修炼也可以保证宝剑的安全。只不过沈历不知道的是那宝剑在泥土中依然在吸收灵力只不过它这次吸收的是泥土的灵力。
渐渐的半个月过去了今天沈历感觉得到自己体内的灵力达到了饱满他盘膝坐在床上身体内灵力迅速转动全部聚集在渐渐的变成了一个光球，沈历迅速变换着手决体内仿佛出现了一个大手一般向那光亮抓去非常顺利的是那大手很轻松的抓到那光球，沈历神色一动：成了！
接下来没有犹豫双手掐决一变换那大手渐渐的变成一段金色的火焰开始灼烧那光球，沈历明显感受到自己身体内的灵力在迅速消耗，炼气便是用灵力催动火焰炼制灵力为一个循环当灵力全部炼制成功之时便是筑基，只是现在沈历的脸色越来越苍白他的体内那炼制灵力的火焰越来越小，突然沈历感受到自己体内灵力突然消失那火焰顿时也跟着消失，那本已经被炼制为红色的小球突然出现一道裂痕轰然碎裂，只见沈历身体一阵脸色苍白一口鲜血从嘴角留下：“该死失败了”
沈历抹去血迹暗想：“书中说最后一个步奏极为考验天赋，十日筑基为奇才，六十日筑基为天才，百日筑基为极佳，千日筑基为中庸。他知道自己不是那种天才所以失败也并不是没有预料到，轻轻的拍了拍自己的脸，继续吸收灵力。
渐渐的两个月过去了只见在床上盘膝打坐的沈历身体轻轻微微一震，睁开了双眼他他眉头一皱“又失败了，这两个月已经失败第四次了，看来天才与我无缘那”沈历轻轻地闭上双眼继续吸收灵力沈历经过数次失败之后，凝气决中的采气运用的已经非常熟练很快他便吸收足够的灵力这次他没有着急炼气，“灵力灵力，每次都是因为灵力不足导致，可惜这里灵力不足没有办法边吸收边炼化，“如果可以找到比此地更加浓郁的地方多好”随后沈历摇了摇头此处韶师峰的灵力也是师尊数百年栽培那些奇异草药慢慢凝聚，师尊说过在这第五层没有比此地灵气更加浓郁之地了。
此时的沈历眉头皱的更紧“灵力灵力灵力”沈历脸色一变“宝剑！”如果宝剑能够吸收灵力的话那是不是也可以吐出灵力，我记得师尊与那昌家先祖都是在拔出宝剑的时候脸色大变难道拔出宝剑灵力便会释放？迅速起身把宝剑从地底挖出。
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