以下是克服孤独感的一些方法，只要持之以恒，肯定会收到让你意想不到的效果。
认识到除自己以外，还会有其他人也和自己一样有孤独感。每天应至少拿一点时间去试着并接触他人。要培养自己对他人生活或事件的兴趣，可以先从某一个人开始，这样就可以使交流更容易些，逐渐消除自己的封闭习惯。帮助他人、为他人做事会使你感到自己被人需要，这样会减轻你的孤独感。邀请别人和自己一起做事，譬如说一起活动，就可以使你找到自己所需要的同伴。
一定要信任别人，这样你才会发现你交上了一个知心朋友。如果发现这种信任是可靠的，你就会感到非常快乐。努力参加集体活动，成为集体中的一员和他人一起分享快乐，一起分担责任和痛苦，这对有些人来说是不容易做到的。但是你一旦鼓足勇气去参加一个活动，你就会找到使你感兴趣的东西，还会发现一些你所喜欢的人，友谊也就随之而来。总而言之，克服孤独感最重要的一条，就是必须尽力改变自己原来的环境。
一个人的时候，给自己安排一些自己感兴趣的事情，读读书，听听音乐，从事自己的业余爱好，等等。每个人都会有孤单的时候，在属于自己的时间里满足自己的兴趣爱好，这便是人生的一种乐趣。
孤独的时候泡一杯清茶，独自一个人品尝人生的味道；孤独的时候种一束鲜花，独自收获生活的多彩；孤独的时候睡一个好觉，独自享受梦境中的炫丽。孤独的时候，享受孤独，那么，在不孤独的时候才能很好地享受生命的馈赠！
咬定青山不放松
狼的这种耐性精神，就是咬定青山不放松式的恒定精神。
意志的忍耐性能发出神奇的功效。在别人都已停止前进时，你仍然坚持着；在别人都已失望放弃时，你仍然进行着，这是需要相当的勇气的。使你得到比别人更高的位置、较多工资，使你超乎寻常的，正是这种坚持、忍耐的能力，不因喜怒好恶改变行动的能力。
忍耐的精神与态度，是很多商人取得成功的关键。行销产品时，不管对方的人怎样傲慢无礼，总不要愤怒而返，这种商人才能得到胜利。一次行销不成，两次、三次、四次，最后，对方不但要钦佩他的勇气与决心，而且还会感到他的忍耐与诚恳的精神而成全了他，照顾他的生意。
在商界中，做最多的生意，有较多的主顾，行销最多的商品的，是那些不灰心、能忍耐，不在回答中说出“不”字的人，是那些有忍耐的精神、谦和的礼貌，足以使别人感到难拂其意、难却其情的人。受到刺激后就不能忍耐的人，是不会有大成就。
人的天性，对于各商家的行销员总是有些不欢迎；能打发他走，就总是想法设法地打发他走。但当他们遇到了一个有忍耐精神、谦和态度的人，事情就变得不同了。他们知道，有忍耐精神的行销员是不容易打发走的；他们往往因钦佩那个行销员的忍耐精神而承购了那个行销员的商品。
有谦和、愉快、礼貌、诚恳的态度，而同时又加上有忍耐精神的人，是比较幸运的。
做我们所高兴的事，做我们所喜欢的而感到热忱的事，这是非常容易的。但是要全神贯注地去做那种不快的、讨厌的、为我们的内心所反对的，而同时又因别人的缘故不得不去做的事，这才是需要勇气，需要耐性的。
订下了一个固定的目标之后，便要集中全部的精力去实现那目标。这种能力，最能获得他人的钦佩与尊敬。你树立了有毅力、有决心、有忍耐的声誉，世界上就不怕没有你的职位，但是，假使你显示出一些意志不坚定与不能忍耐的态度，别人就会明白，你是白铁，不是纯钢，他们要瞧不起你，你会失败。
相信大家都听过愚公移山的故事，愚公的精神就是咬定青山不放松的精神。那个寓言是这样说的：
古代有一位老人，住在华北（今天的河南），名叫北山愚公。他的家门南面有两座大山挡住他家的出路，一座叫做太行山，一座叫做王屋山。愚公下决心率领他的儿子们用锄头挖去这两座大山。有个名叫智叟的老头子看了发笑，说是你们这样干未免太愚蠢了，你们父子数人要挖掉这样两座大山是完全不可能的。愚公回答说，我死了以后有我的儿子，儿子死了，又有孙子，子子孙孙是没有穷尽的。这两座山虽然很高，却是不会再增高了，挖一点就会少一点，为什么挖不平呢？愚公批驳了智叟的错误思想，毫不动摇，每天挖山不止。这件事感动了上帝，他就派了两个神仙下凡，把两座山背走了。
现在当然不会有什么“神仙”帮你移“山”了，但是只要你拥有了愚公的这种精神，你也可以做成事情。
如果你好好审视历史上那些成大功、立大业的人物，就会发现，他们都有一个相同点：不轻易为“拒绝”所打败而退却，不达成他们的理想、目标、心愿就绝不罢休。比如迪斯尼为了实现建立“地球最欢乐之地”的美梦，四处向银行融资，可是被拒绝了302次之多，每一家银行都认为他的想法特别的怪异。
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